男性の身体に起こる変化とは？
男性の身体の悩みの一つに「前立腺肥大」があります。
50代頃から
・トイレが近くなる
・尿の勢いが弱くなる
・夜中に何度もトイレに起きる
このような症状を感じる方も少なくありません。
こうした症状は、加齢とともに起こりやすい
前立腺肥大が関係している場合があります。
「男性ホルモンが低下すると前立腺肥大になるのでは？」
と思われる方も多いのですが、実際には少し違います。
前立腺肥大は
男性ホルモンだけが原因ではなく、
身体全体のバランスが関係していると考えられています。
前立腺とはどんな臓器？
前立腺は男性にだけある臓器で、
膀胱のすぐ下に位置しています。
尿道を取り囲むような形をしており、
精液の一部を作る働きを持っています。
そのため前立腺が大きくなると
尿道が圧迫され、
・尿が出にくい
・頻尿
・残尿感
などの症状が起こることがあります。
前立腺の位置
（膀胱・尿道・前立腺の図）
【画像解説】前立腺の正常な状態と前立腺肥大
この図は、前立腺の正常な状態と前立腺肥大の違いを示しています。
左の図は 正常な前立腺 の状態です。
前立腺は膀胱の下にあり、尿道を取り囲むように存在しています。
この状態では尿道が十分に広く保たれているため、尿はスムーズに流れます。
一方、右の図は 前立腺肥大が起こっている状態 です。
前立腺が大きくなることで尿道が圧迫され、尿の通り道が狭くなっています。
そのため
・尿の勢いが弱くなる
・排尿に時間がかかる
・トイレが近くなる
・残尿感がある
といった症状が現れることがあります。
前立腺肥大は、加齢とともに多くの男性に見られる変化の一つです。
身体の巡りや生活習慣なども関係すると考えられています。
男性ホルモンとの関係
前立腺は男性ホルモンの影響を受ける臓器です。
男性ホルモンである
テストステロンは、
体内で
ジヒドロテストステロン（DHT）
という物質に変換されます。
このDHTが前立腺に作用すると
前立腺の細胞が増殖しやすくなると考えられています。
テストステロン
↓（5α還元酵素）
DHT
↓
前立腺細胞の増殖
なぜ年齢とともに前立腺肥大が増えるのか
男性ホルモンは
30代頃から少しずつ減少していきます。
しかし
前立腺肥大は
年齢とともに増えていきます。
これは
・ホルモンバランスの変化
・DHTの作用
・慢性的な炎症
・血流の低下
など、さまざまな要因が関係していると考えられています。
特に加齢により
男性ホルモンが減少し
女性ホルモン（エストロゲン）の影響が相対的に強くなることも
前立腺肥大の要因の一つとされています。
前立腺肥大の症状
前立腺肥大の主な症状には次のようなものがあります。
・トイレが近くなる
・夜中に何度もトイレに起きる（夜間頻尿）
・尿の勢いが弱い
・排尿に時間がかかる
・残尿感がある
症状が強くなると
生活の質（QOL）にも影響することがあります。
生活習慣と前立腺
前立腺肥大には
生活習慣も関係していると言われています。
例えば
・長時間の座り仕事
・運動不足
・肥満
・ストレス
・慢性的な炎症
こうした状態は
骨盤周りの血流を悪くすることがあります。
骨盤周辺の巡りが滞ることも
前立腺の環境に影響する可能性があります。
東洋医学の考え方
東洋医学では
身体の多くの不調は
「巡り」
と関係すると考えます。
血流
自律神経
内臓の働き
これらの巡りが整うことで
身体は本来のバランスを保つことができます。
そのため東洋医学では
症状が大きくなる前の
未病
の段階から身体を整えることを大切にしています。
HACCIの身体ケア
HACCIではタイ伝統療法をベースに
・ジャップカサイ
・カルサイネイザン
・チーウィットセラピー
などの施術を通して
身体全体の巡りを整えるケアを行っています。
骨盤周りの巡り
自律神経
血流
こうした身体のバランスを整えることが
日々のコンディションを整えることにもつながります。
未病の段階から身体を整え
生命の巡りを整えていくこと。
それがHACCIが大切にしている考え方です。
