16種類のハーブの香りで整う — タイ伝統のハーブボール

蒸した瞬間にふわっと広がるやさしい香りと、手のぬくもり。
HACCIでは、チーウィットセラピー(ジャップカサイ・カルサイネイザンの学びを活かしたオリジナル施術)の一部として
タイ伝統製法のハーブボールを使用し、自律神経・ホルモンバランス・冷えにやさしく働きかけます。

ハーブボールとは?

タイに古くから伝わる温熱療法。コットンで包んだブレンドハーブを蒸して温め、身体に押し当てます。
香りによるリラクゼーションと温熱による血行促進が同時に起こり、巡りを高めて心身を静かに整えます。
「薬に頼らず整える」を大切にされる方にも適した自然療法です。

ハーブボールの主な働き

  • 自律神経を整える:呼吸が深くなり、睡眠・気分・消化などのリズムが整いやすく
  • 温活・血行促進:冷え、肩こり、筋肉のこわばりをじんわり緩和
  • デトックスと巡り:発汗を促し、むくみ・だるさの軽減に
  • ホルモンバランスをサポート:PMS・更年期のゆらぎにやさしく寄り添う

16種類のハーブと効能

※ブレンドの一例。香り・表記はショップ説明と伝統知に基づくやさしい表現です。

レモングラス 疲労回復・血行促進・消化サポート。爽やかな香りで気分をリセット。
ベルガモット ストレス緩和・自律神経を安定。やさしい柑橘の香り。
ウコン(ターメリック) 抗炎症・代謝促進・めぐりを温める。肌のくすみケアにも。
カンファー 清涼感と血行促進。頭と呼吸をすっきり。
クックマアマダ(白ウコン) 抗酸化・ホルモン調整。ほんのり甘い香り。
ボルネオール 清涼感で気分をクリアに。
シダレレイ 抗炎症・抗疲労。こわばりを穏やかに。
フィソソンガー 保湿・肌荒れケア。美容のハーブ。
アカシアコンシナ 巡り・デトックスを後押し。うるおいを守る。
ガランガル 身体を芯から温め、消化を助ける。
パッパーレーン 筋肉のこわばり・コリの緩和に。
キャンドルブッシュ デトックス・腸内環境の調整。
タマリンド ビタミンC豊富。代謝サポートと美肌ケア。
ホーリーバジル 精神を安定。深いリラックス感。
ベルゲンディア(パーグルーヤー) 抗酸化・透明感サポート・ホルモン調整。
チェーン こわばり緩和・すっきりと巡らせる。

自宅でできるセルフケア

準備

  • 市販のハーブボール(HACCI使用タイプに近いものがおすすめ)
  • 蒸し器 または 電子レンジ

温め方

  1. 蒸し器で約10分温める。
  2. または軽く水にくぐらせラップに包み、電子レンジで2〜3分。
  3. 少し冷まして、心地よい温かさになったら準備完了。

使い方

  • 肩・腰・お腹・ふくらはぎなど、冷えやコリに当ててゆっくり呼吸。
  • 押し当てる→離すをリズムよく。香りが広がるのを感じて力を抜く。
  • 就寝前10分のセルフケアもおすすめ。眠りの質が整いやすく。
※妊娠初期・高熱・皮膚炎などのある方、持病で通院中の方はご使用前に医師へご相談ください。
※熱すぎると火傷の恐れがあります。必ず温度を確認し、布越しに当ててください。

HACCIで使用しているハーブボール

HACCIではマライカ横浜店(横浜ワールドポーターズ)で購入した、タイ伝統製法のハーブボールを使用しています。
自然素材のコットンに包まれた香りは、蒸すたびに深く、施術空間をやさしく満たします。

よくあるご質問

どのくらいの頻度で使えばいいですか?

週2〜3回、または冷えやこわばりを感じた日の夜に10〜15分がおすすめです。

使い終わったあとの保管方法は?

完全に冷めてから通気性のよい場所で乾燥。湿ったまま密閉しないでください。

施術ではどのメニューで体験できますか?

チーウィットセラピーの一部として体験いただけます(カルサイネイザンの学びを活かしたオリジナル施術)。メニュー詳細は上のボタンからご覧ください。

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